--Type Title Here-- | home

My Family

Alles groeit het beste in een stabiel milieu. Dit geldt ook voor een bodybuilder. Het lichaam kan pas optimaal groeien als je geest dat ook toelaat. Lichaam en geest zijn namelijk nauw met elkaar verbonden. Je hebt het misschien zelf ook wel eens ervaren. Als je wat 'aan je hoofd' hebt, gaat het trainen ook vaak niet lekker, je rust niet goed of je krijgt je voeding niet goed weg. Voor een bodybuilder is een stabiele omgeving zonder extra zorgen, dus erg belangrijk.

Een veilige thuisbasis, mensen die om je geven, die met je meedenken en die je steunen als het wat minder gaat, zijn allemaal factoren die bijdragen tot mijn succes. Vooral in een wedstrijdvoorbereiding is het fijn als je eten voor je klaarstaat en je je geen zorgen hoeft te maken over je voeding en dat je thuis goed je rust kunt pakken.

Ook mijn zoons Tyrone, Shawn en Michael Angelo geven me veel inspiratie. Wanneer zij vanuit de zaal me op het podium toejuichen, voel ik me sowieso al nummer 1.